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8.1 km | 00:36:54 | 04:32/km 日期: 2014-11-29 07:57 - 地點: 大稻埕河濱 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 159 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% Pace: 04'59" / 04'55" / 06'56" / 04'21" / 10'12" / 04'42" / 09'43" / 04'14" / 04'29" /
· 留言 · 留言 破4團練主菜~2k速度跑+3分鐘強力伸展×4。第四趟跑到3分多的速度,被拉爆,但很爽。
11月累積里程 : 264.08 km ASICS 虎走 累積 : 1486.2 km Garmin 上傳 | 9 years ago
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