黃思翰 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃思翰台北市
ID 510042

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8.1 km | 00:58:59 | 07:16/km

日期: 2020-11-08 07:53 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'52" / 07'22" / 07'22" / 07'32" / 06'52" / 07'36" / 07'05" / 07'01" / 12'04" /

基本訓練

11月累積里程 : 132.84 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃思翰, 蕭文毅和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'22"	00:14'14"
3	07'22"	00:21'36"
4	07'32"	00:29'08"
5	06'52"	00:36'00"
6	07'36"	00:43'36"
7	07'05"	00:50'41"
8	07'01"	00:57'42"
8.2	07'02"	00:59'01"

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