4.9 km | 01:00:34 | 12:22/km日期: 2020-11-08 09:13 - 平均心率: 111 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 14'22" / 12'22" / 13'38" / 10'57" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+03'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'38" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" | 892 / 4892 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
176.11 km 
母子鱷魚 三代y拖小紫國旗版 累積 :
2711.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'22" | 00:14'22" |
| 2 | 12'22" | 00:26'44" |
| 3 | 13'38" | 00:40'22" |
| 4 | 10'57" | 00:51'19" |
| 4.9 | 10'21" | 01:00'34" |
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