Xuan 2020/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Xuan 高雄
ID 109886

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5.4 km | 00:37:16 | 06:56/km

日期: 2020-11-06 09:15 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'29" / 06'59" / 06'44" / 06'49" / 06'59" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'26"

993 / 993

2

07'04"

(13'28")

07'00" (+00'34")

1008 / 2002

3

06'44"

(20'12")

06'44" (+00'18")

998 / 3000

4

06'44"

(26'56")

06'45" (+00'19")

996 / 3996

5

07'04"

(34'00")

06'57" (+00'31")

1015 / 5012

6

02'30"

(36'30")

06'56" (+00'30")

360 / 5372

高雄

Xuan

·

早安小白鷺

11月累積里程 : 41.38 km

Nike Pegasus 37 累積 : 331.2 km

Android - HUAWEI CLT-L29 上傳 | 4 years ago

鄭秀玲, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'59"	00:13'28"
3	06'44"	00:20'12"
4	06'49"	00:27'01"
5	06'59"	00:34'00"
5.4	06'42"	00:36'30"

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