3.5 km | 00:57:24 | 16:15/km日期: 2020-11-07 06:50 - 平均心率: 97 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 16'29" / 16'50" / 15'06" / 16'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'29" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'50" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'56" (+01'51") | 530 / 3530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
52.03 km 
亞瑟士 evoride 累積 :
230.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'29" | 00:16'29" |
| 2 | 16'50" | 00:33'19" |
| 3 | 15'06" | 00:48'25" |
| 3.5 | 16'55" | 00:57'24" |
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