5.0 km | 00:29:33 | 05:53/km日期: 2020-10-28 05:57 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'39" / 05'37" / 05'56" / 05'53" / 06'27" / 01'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'50" (+00'52") | 508 / 2508 |
4 | | 04'58" | 6 / 2514 |
5 | | 05'50" (+00'52") | 1000 / 3514 |
6 | | 06'12" (+01'14") | 1000 / 4514 |
7 | | 06'31" (+01'33") | 496 / 5011 |
10月累積里程 : 58.13 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'37" | 00:11'16" |
3 | 05'56" | 00:17'12" |
4 | 05'53" | 00:23'05" |
5 | 06'27" | 00:29'32" |
5.0 | 01'26" | 00:29'33" |