Vicky 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky 高雄
ID 339364

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7.1 km | 01:00:10 | 08:31/km

日期: 2020-11-01 19:37 - 卡路里: 369 Cal

Pace: 08'37" / 07'48" / 07'49" / 08'55" / 08'08" / 08'42" / 08'53" / 21'23" /

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基本訓練

11月累積里程 : 72.90 km

亞瑟士 GEL-KAYANO26 累積 : 100.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

50m, 詹志祥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	07'48"	00:16'25"
3	07'49"	00:24'14"
4	08'55"	00:33'09"
5	08'08"	00:41'17"
6	08'42"	00:49'59"
7	08'53"	00:58'52"
7.1	22'57"	01:00'09"

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