10.2 km | 01:00:45 | 05:57/km日期: 2020-11-06 19:23 - 平均心率: 166 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'06" / 05'52" / 06'00" / 05'41" / 06'02" / 06'06" / 05'58" / 06'01" / 05'59" / 05'55" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 379.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 06'00" | 00:17'58" |
| 4 | 05'41" | 00:23'39" |
| 5 | 06'02" | 00:29'41" |
| 6 | 06'06" | 00:35'47" |
| 7 | 05'58" | 00:41'45" |
| 8 | 06'01" | 00:47'46" |
| 9 | 05'59" | 00:53'45" |
| 10 | 05'55" | 00:59'40" |
| 10.2 | 05'26" | 01:00'47" |
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