5.0 km | 00:26:19 | 05:15/km日期: 2020-11-06 18:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'34" / 05'14" / 05'09" / 05'10" / 05'10" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'47" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
176.11 km 
母子鱷魚 三代y拖小紫國旗版 累積 :
2711.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'14" | 00:10'48" |
| 3 | 05'09" | 00:15'57" |
| 4 | 05'10" | 00:21'07" |
| 5 | 05'10" | 00:26'17" |
| 5.0 | 02'20" | 00:26'18" |
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