5.1 km | 00:36:37 | 07:08/km日期: 2020-11-05 05:53 - 平均心率: 116 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 6150 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'26" / 07'52" / 06'59" / 06'28" / 06'08" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'26" (+02'22") | 1000 / 1000 | 167 / 70 |
| 2 | | 07'50" (+01'46") | 1002 / 2002 | 166 / 76 |
| 3 | | 06'58" (+00'54") | 1000 / 3003 | 166 / 85 |
| 4 | | 06'27" (+00'23") | 1008 / 4011 | 169 / 91 |
| 5 | | 06'04" | 1002 / 5013 | 169 / 96 |
| 6 | | 05'52" | 121 / 5135 | 170 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 379.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'52" | 00:16'18" |
| 3 | 06'59" | 00:23'17" |
| 4 | 06'28" | 00:29'45" |
| 5 | 06'08" | 00:35'53" |
| 5.1 | 06'00" | 00:36'37" |
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