6.0 km | 00:39:33 | 06:35/km日期: 2020-11-04 17:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 55%
Pace: 06'20" / 06'37" / 06'47" / 06'41" / 06'16" / 06'52" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'09") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 161.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'37" | 00:12'57" |
| 3 | 06'47" | 00:19'44" |
| 4 | 06'41" | 00:26'25" |
| 5 | 06'16" | 00:32'41" |
| 6 | 06'52" | 00:39'33" |
| 6.0 | 07'41" | 00:39'35" |
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