10.0 km | 00:55:27 | 05:31/km日期: 2020-10-27 19:13 - 平均心率: 168 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 06'00" / 05'54" / 05'41" / 05'29" / 05'12" / 11'47" / 05'45" / 05'27" / 05'06" / 05'32" / 03'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 85.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'54" | 00:11'54" |
| 3 | 05'41" | 00:17'35" |
| 4 | 05'29" | 00:23'04" |
| 5 | 05'12" | 00:28'16" |
| 6 | 11'47" | 00:40'03" |
| 7 | 05'45" | 00:45'48" |
| 8 | 05'27" | 00:51'15" |
| 9 | 05'06" | 00:56'21" |
| 10 | 05'32" | 01:01'53" |
| 10.0 | 03'46" | 01:02'00" |
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