Lin Chen Yu 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Chen Yu 台北市
ID 342662

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10.0 km | 01:03:29 | 06:19/km

日期: 2020-10-25 19:29 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 560 Cal

Pace: 06'14" / 06'26" / 06'25" / 06'54" / 06'32" / 06'36" / 05'34" / 05'34" / 06'04" / 06'44" / 15'00" /

台北市

Lin Chen Yu

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基本訓練
--
狀態不錯，久違10K☺️

10月累積里程 : 26.19 km

美津濃皇速累積 : 366.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'26"	00:12'40"
3	06'25"	00:19'05"
4	06'54"	00:25'59"
5	06'32"	00:32'31"
6	06'36"	00:39'07"
7	05'34"	00:44'41"
8	05'34"	00:50'15"
9	06'04"	00:56'19"
10	06'44"	01:03'03"
10.1	07'21"	01:03'30"

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