6.5 km | 00:36:40 | 05:39/km日期: 2020-11-03 06:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'58" / 05'25" / 05'26" / 05'42" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 483 / 6483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 334.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'58" | 00:17'36" |
| 4 | 05'25" | 00:23'01" |
| 5 | 05'26" | 00:28'27" |
| 6 | 05'42" | 00:34'09" |
| 6.5 | 05'12" | 00:36'40" |
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