Andy Ma 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Ma 基隆
ID 497324

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6.1 km | 00:38:48 | 06:20/km

日期: 2020-11-03 17:05 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'12" / 06'07" / 06'22" / 06'22" / 06'10" / 06'43" / 07'21" /

基本訓練

11月累積里程 : 121.48 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'07"	00:12'19"
3	06'22"	00:18'41"
4	06'22"	00:25'03"
5	06'10"	00:31'13"
6	06'43"	00:37'56"
6.1	07'08"	00:38'49"

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