6.0 km | 00:36:28 | 06:03/km日期: 2020-11-02 19:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'04" / 06'08" / 06'06" / 06'02" / 05'55" / 06'05" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 103.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'08" | 00:12'12" |
| 3 | 06'06" | 00:18'18" |
| 4 | 06'02" | 00:24'20" |
| 5 | 05'55" | 00:30'15" |
| 6 | 06'05" | 00:36'20" |
| 6.0 | 05'35" | 00:36'29" |
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