6.3 km | 00:37:58 | 06:04/km日期: 2020-11-02 17:54 - 平均心率: 118 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 03'37" / 07'04" / 06'56" / 05'40" / 05'40" / 05'29" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 254 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 388.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'37" | 00:03'37" |
| 2 | 07'04" | 00:10'41" |
| 3 | 06'56" | 00:17'37" |
| 4 | 05'40" | 00:23'17" |
| 5 | 05'40" | 00:28'57" |
| 6 | 05'29" | 00:34'26" |
| 6.3 | 05'22" | 00:35'48" |
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