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    復華(푸화) 高雄
    ID 383928
    15 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    復華(푸화) 
    13.1 km | 01:42:24 | 07:49/km
    日期: 2020-11-01 19:25 - 地點: 河堤公園(光之塔) - 天氣: 🌕 - 卡路里: 967 Cal - 平均步頻: 120
    Pace: 08'30" / 06'15" / 06'34" / 06'08" / 08'07" / 07'18" / 07'14" / 08'14" / 09'26" / 06'52" / 08'19" / 08'21" / 09'05" / 17'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'25"  (08'25")
    		08'33" (+02'45")983 / 983
    2
    05'49"  (14'14")
    		05'48"1001 / 1984
    3
    07'05"  (21'19")
    		06'58" (+01'10")1016 / 3001
    4
    06'08"  (27'27")
    		06'07" (+00'19")1001 / 4002
    5
    08'07"  (35'34")
    		08'03" (+02'15")1007 / 5009
    展開計圈分析
    6
    07'18"  (42'52")
    		07'20" (+01'32")993 / 6002
    7
    07'14"  (50'06")
    		07'14" (+01'26")999 / 7002
    8
    08'14"  (58'20")
    		08'07" (+02'19")1012 / 8015
    9
    09'34"  (01:07'54")
    		09'24" (+03'36")1017 / 9032
    10
    07'05"  (01:14'59")
    		06'59" (+01'11")1012 / 10045
    11
    08'21"  (01:23'20")
    		08'15" (+02'27")1011 / 11057
    12
    08'22"  (01:31'42")
    		08'17" (+02'29")1009 / 12066
    13
    09'12"  (01:40'54")
    		09'08" (+03'20")1006 / 13073
    14
    01'16"  (01:42'10")
    		13'33" (+07'45")93 / 13167
    高雄
    復華(푸화)
    · 留言

    今天的天氣很舒爽，
    所以不小心就多跑了一點。🐳

    假日的笑話時間~~

    老師在「作文課」時，
    要同學想想寫一篇關於人的作文，
    重點是要寫「突出」的地方，
    小明說，老師~我想寫我阿嬤，
    老師說，好啊！那你阿嬤有什麼突出的地方呢？
    小明說，我阿嬤「椎間盤突出」。
    😅😅

    11月累積里程 : 125.47 km 361° SPINJECT 累積 : 1089.1 km
    Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago
    500, Judy 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    J J Lin 這個突出不太好⋯⋯😂

    哈囉～～11月加油💪
    2020-11-01 22:49 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 華哥,晚安,運動愉快
    2020-11-01 22:49 ·
     1 個人推
    Peggy0711 這個突出不是好事~~哈
    早安
    2020-11-02 10:00 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 身體健康才是重點
    長壽到是其次
    2020-11-02 10:02 ·
     1 個人推
    靜樺 早安愉快
    2020-11-02 10:21 ·
     1 個人推
    邱佩甄 午安～用餐愉快～謝謝分享👍👍👍
    2020-11-02 12:01 ·
     1 個人推
    蘭平 午安～新月開跑愉快
    2020-11-02 12:32 ·
     1 個人推
    牛 妹 早上有吃點東西 有效😛
    2020-11-02 12:58 ·
     1 個人推
    Eunice 午安 運動愉快
    2020-11-02 13:02 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 好好笑🤣
    2020-11-02 19:54 ·
     1 個人推
    閃閃 哈哈哈！好笑！
    很棒的1310
    2020-11-02 22:24 ·
     1 個人推
    Nini Chen 華哥早安~~~哈哈哈😄
    2020-11-03 08:41 ·
     1 個人推
    Atta Yang 這個好笑🤣
    2020-11-03 12:01 ·
     1 個人推
    Judy 哈哈哈！簡短有力的笑話
    2020-11-08 23:06 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'30"00:08'30"
    206'15"00:14'45"
    306'34"00:21'19"
    406'08"00:27'27"
    508'07"00:35'34"
    607'18"00:42'52"
    707'14"00:50'06"
    808'14"00:58'20"
    909'26"01:07'46"
    1006'52"01:14'38"
    1108'19"01:22'57"
    1208'21"01:31'18"
    1309'05"01:40'23"
    13.210'39"01:42'10"

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