11.4 km | 01:06:31 | 05:50/km日期: 2020-10-29 19:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'21" / 06'06" / 07'52" / 05'16" / 05'08" / 05'10" / 05'02" / 05'13" / 05'03" / 05'06" / 07'43" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'08") | 2145 / 2145 |
| 2 | | 51'02" (+45'53") | 53 / 2199 |
| 3 | | 05'09" | 8020 / 10219 |
| 4 | | 13'04" (+07'55") | 14 / 10233 |
| 5 | | 13'37" (+08'28") | 2 / 10236 |
| 6 | | 07'38" (+02'29") | 1138 / 11374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 166.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'06" | 00:12'27" |
| 3 | 07'52" | 00:20'19" |
| 4 | 05'16" | 00:25'35" |
| 5 | 05'08" | 00:30'43" |
| 6 | 05'10" | 00:35'53" |
| 7 | 05'02" | 00:40'55" |
| 8 | 05'13" | 00:46'08" |
| 9 | 05'03" | 00:51'11" |
| 10 | 05'06" | 00:56'17" |
| 11 | 07'43" | 01:04'00" |
| 11.4 | 06'27" | 01:06'25" |
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