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Tun45
台南
ID 464330
104 位追隨者
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Tun45
5.2 km
|
00:22:12
|
14.1 km/h
日期:
2020-10-31 05:47
-
卡路里:
78 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
2
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
3
04'05"
(04'05")
14.69 (-0.37)
999 / 999
4
04'06"
(08'11")
14.69 (-0.37)
1000 / 1999
5
04'18"
(12'29")
14.01 (-1.05)
1001 / 3000
展開計圈分析
6
01'50"
(14'19")
12.46 (-2.61)
380 / 3381
7
00'05"
(14'24")
0
0 / 3381
8
06'26"
(20'50")
5.78 (-9.28)
619 / 4000
9
04'00"
(24'50")
15.06
1000 / 5000
10
01'03"
(25'53")
13.14 (-1.92)
229 / 5230
10月累積里程 :
332.19 km
Fixed Gear(單速)rw20241005
TCX 上傳
| 4 years ago
黃明發
,
陳政彥
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
張來進
早安~周末愉快
2020-10-31 07:04 ·
1
個人推
楊志民
運動愉快
2020-10-31 08:05 ·
1
個人推
吳晉賢
早安！
2020-10-31 08:14 ·
1
個人推
🍎五香乖乖😷
早安 晨運愉快
週末月結算好心情~☕💕
2020-10-31 08:48 ·
林家治
早安！假期運動愉快
2020-10-31 09:20 ·
1
個人推
陳嘉忠
早安 一日雙鐵愉快
2020-10-31 09:22 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
騎車愉快
2020-10-31 10:22 ·
1
個人推
吉哥
運動愉快
2020-10-31 13:55 ·
1
個人推
陳沆圳
午安～週末晨騎舒心。😊👍👍
2020-10-31 14:02 ·
1
個人推
李耀同
午安，月底晨跑、騎鐵馬雙運動開心愉快！
2020-10-31 14:07 ·
1
個人推
汪啟成
帥哥
週末單車愉快😉
2020-10-31 17:21 ·
1
個人推
Atta Yang
週末愉快🙂
2020-10-31 17:35 ·
1
個人推
葉志銘
晚安！
2020-10-31 20:02 ·
1
個人推
臥雲
週末晚安！ 晨騎單車樂😊
2020-10-31 20:09 ·
2
個人推
哲仁
晚安！
2020-10-31 20:09 ·
1
個人推
郭耀宗
晚安！運動愉快！
2020-10-31 20:10 ·
1
個人推
台南德哥
晚安!周末用餐愉快!
2020-10-31 20:15 ·
3
個人推
林小平
哈哈你311耶👍超強的
我剛在看一個跑者 張嘉哲
先求帥 在求快
他跑的也太快了...
2020-10-31 21:41 ·
1
個人推
鄭伯
晚安
2020-10-31 21:42 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.6
-1.4 %
2
14.6
2.6 %
3
13.9
-1.8 %
4
7.3
1.2 %
5
14.9
1.2 %
5.2
12.5
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
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05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
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5.2 km | 00:22:12 | 14.1 km/h
Fixed Gear(單速)rw20241005 
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