6.5 km | 00:40:48 | 06:17/km日期: 2020-10-29 17:15 - 平均心率: 168 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 7416 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 06'27" / 06'14" / 06'16" / 06'13" / 06'23" / 06'11" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'16") | 1004 / 1004 | 181 / 86 |
| 2 | | 06'14" (+00'05") | 1007 / 2012 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'14" (+00'05") | 1004 / 3016 | 181 / 88 |
| 4 | | 06'16" (+00'07") | 1005 / 4022 | 180 / 88 |
| 5 | | 06'18" (+00'09") | 1007 / 5029 | 185 / 85 |
| 6 | | 06'09" | 1003 / 6032 | 182 / 88 |
| 7 | | 06'07" | 484 / 6517 | 181 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.51 km 
母子鱷 Y拖白三代 累積 :
2580.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'14" | 00:12'41" |
| 3 | 06'16" | 00:18'57" |
| 4 | 06'13" | 00:25'10" |
| 5 | 06'23" | 00:31'33" |
| 6 | 06'11" | 00:37'44" |
| 6.5 | 06'19" | 00:40'48" |
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