10.5 km | 01:05:40 | 06:15/km日期: 2020-10-30 20:05 - 平均心率: 121 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 05'56" / 06'03" / 06'09" / 06'31" / 06'16" / 06'17" / 06'09" / 06'31" / 06'23" / 06'17" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 230.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'03" | 00:11'59" |
| 3 | 06'09" | 00:18'08" |
| 4 | 06'31" | 00:24'39" |
| 5 | 06'16" | 00:30'55" |
| 6 | 06'17" | 00:37'12" |
| 7 | 06'09" | 00:43'21" |
| 8 | 06'31" | 00:49'52" |
| 9 | 06'23" | 00:56'15" |
| 10 | 06'17" | 01:02'32" |
| 10.5 | 06'22" | 01:05'40" |
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