6.7 km | 00:53:59 | 08:01/km日期: 2020-10-30 20:14 - 平均心率: 127 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 06'32" / 06'31" / 06'28" / 21'14" / 07'09" / 06'59" / 21'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'45" (+08'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'11") | 728 / 6728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 402.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'31" | 00:13'03" |
| 3 | 06'28" | 00:19'31" |
| 4 | 21'14" | 00:40'45" |
| 5 | 07'09" | 00:47'54" |
| 6 | 06'59" | 00:54'53" |
| 6.7 | 21'26" | 01:10'30" |
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