8.5 km | 01:04:02 | 07:33/km日期: 2014-11-21 18:55 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'41" / 07'06" / 07'38" / 07'55" / 07'57" / 07'41" / 07'51" / 07'58" / 06'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'00" (+00'20") | 997 / 1998 |
3 | | 07'40" (+01'00") | 994 / 2992 |
4 | | 07'55" (+01'15") | 1013 / 4005 |
5 | | 07'52" (+01'12") | 993 / 4999 |
6 | | 07'47" (+01'07") | 1001 / 6001 |
7 | | 07'49" (+01'09") | 1002 / 7003 |
8 | | 07'55" (+01'15") | 1006 / 8009 |
9 | | 07'01" (+00'21") | 462 / 8472 |
這輩子跑最遠的一次(中間只走了一次50公尺),原來7分半才是我的慢跑速度
11月累積里程 : 50.63 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'41" | 00:06'41" |
2 | 07'06" | 00:13'47" |
3 | 07'38" | 00:21'25" |
4 | 07'55" | 00:29'20" |
5 | 07'57" | 00:37'17" |
6 | 07'41" | 00:44'58" |
7 | 07'51" | 00:52'49" |
8 | 07'58" | 01:00'47" |
8.5 | 06'52" | 01:04'02" |