8.3 km | 00:44:37 | 05:21/km日期: 2020-10-27 05:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'55" / 05'22" / 05'19" / 05'13" / 05'18" / 05'14" / 05'22" / 05'23" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'22" | 00:11'17" |
| 3 | 05'19" | 00:16'36" |
| 4 | 05'13" | 00:21'49" |
| 5 | 05'18" | 00:27'07" |
| 6 | 05'14" | 00:32'21" |
| 7 | 05'22" | 00:37'43" |
| 8 | 05'23" | 00:43'06" |
| 8.3 | 04'39" | 00:44'37" |
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