Andy Ma 2020/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Ma 基隆
ID 497324

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6.1 km | 00:28:27 | 04:40/km

日期: 2020-10-27 12:01 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 50%

Pace: 05'29" / 03'41" / 03'49" / 02'02" / 05'32" / 05'28" / 31'11" /

基本訓練

10月累積里程 : 146.64 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Richard Shih 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	03'41"	00:09'10"
3	03'49"	00:12'59"
4	02'02"	00:15'01"
5	05'32"	00:20'33"
6	05'28"	00:26'01"
6.1	31'07"	00:28'27"

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