李子凡 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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5.6 km | 00:46:27 | 08:14/km

日期: 2020-10-20 21:09 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 07'23" / 06'50" / 06'53" / 07'12" / 07'04" / 17'14" /

基本訓練

10月累積里程 : 96.09 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'50"	00:14'13"
3	06'53"	00:21'06"
4	07'12"	00:28'18"
5	07'04"	00:35'22"
5.6	17'17"	00:46'24"

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