5.8 km | 01:09:28 | 11:53/km日期: 2020-10-27 19:48 - 平均心率: 112 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 13'23" / 11'39" / 11'29" / 10'50" / 10'54" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'59" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'38" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'29" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'54" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'37" (+01'48") | 840 / 5840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 163.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 11'39" | 00:25'02" |
| 3 | 11'29" | 00:36'31" |
| 4 | 10'50" | 00:47'21" |
| 5 | 10'54" | 00:58'15" |
| 5.8 | 08'41" | 01:05'33" |
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