12.4 km | 01:25:46 | 06:54/km日期: 2020-10-27 18:30 - 平均心率: 118 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'30" / 06'09" / 06'28" / 07'11" / 07'04" / 06'53" / 06'44" / 07'09" / 07'46" / 06'23" / 06'26" / 08'38" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 4138 / 4138 |
| 2 | | 01:21'54" (+15'21") | 5 / 4144 |
| 3 | | 06'49" (+00'16") | 4123 / 8267 |
| 4 | | 44'33" (+38'00") | 12 / 8279 |
| 5 | | 07'07" (+00'34") | 4132 / 12412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
81.84 km 
Asics Kayano 25 累積 :
3081.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'09" | 00:12'39" |
| 3 | 06'28" | 00:19'07" |
| 4 | 07'11" | 00:26'18" |
| 5 | 07'04" | 00:33'22" |
| 6 | 06'53" | 00:40'15" |
| 7 | 06'44" | 00:46'59" |
| 8 | 07'09" | 00:54'08" |
| 9 | 07'46" | 01:01'54" |
| 10 | 06'23" | 01:08'17" |
| 11 | 06'26" | 01:14'43" |
| 12 | 08'38" | 01:23'21" |
| 12.4 | 05'51" | 01:25'46" |
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