6.3 km | 00:33:10 | 05:13/km日期: 2020-10-27 18:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 06'52" / 05'11" / 05'16" / 05'04" / 04'56" / 05'07" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'04") | 345 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 301.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'11" | 00:12'03" |
| 3 | 05'16" | 00:17'19" |
| 4 | 05'04" | 00:22'23" |
| 5 | 04'56" | 00:27'19" |
| 6 | 05'07" | 00:32'26" |
| 6.3 | 05'00" | 00:34'10" |
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