6.7 km | 00:49:22 | 07:23/km日期: 2020-10-22 05:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 10'48" / 04'33" / 06'43" / 13'27" / 07'09" / 12'23" / 54'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+06'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+03'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+03'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'57") | 676 / 6676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 204.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 04'33" | 00:15'21" |
| 3 | 06'43" | 00:22'04" |
| 4 | 13'27" | 00:35'31" |
| 5 | 07'09" | 00:42'40" |
| 6 | 12'23" | 00:55'03" |
| 6.7 | 54'41" | 01:32'02" |
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