5.2 km | 00:36:49 | 07:03/km日期: 2020-10-20 21:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 08'34" / 06'36" / 07'40" / 08'03" / 06'46" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'28") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
32.12 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
2666.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 06'36" | 00:15'10" |
| 3 | 07'40" | 00:22'50" |
| 4 | 08'03" | 00:30'53" |
| 5 | 06'46" | 00:37'39" |
| 5.2 | 11'44" | 00:40'07" |
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