yui1021 2012/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

yui1021 新竹
ID 2333

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9.4 km | 01:00:34 | 06:27/km

日期: 2012-03-29 18:49 - 地點: 新竹三條橋 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'31" / 06'20" / 06'22" / 06'49" / 06'34" / 06'32" / 06'28" / 06'44" / 06'03" / 05'57" /

達成3月目標^^

3月累積里程 : 110.02 km

GPX 上傳 | 12 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), M.F Chen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'20"	00:12'51"
3	06'22"	00:19'13"
4	06'49"	00:26'02"
5	06'34"	00:32'36"
6	06'32"	00:39'08"
7	06'28"	00:45'36"
8	06'44"	00:52'20"
9	06'03"	00:58'23"
9.4	05'57"	01:00'34"

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