8.3 km | 00:53:12 | 06:26/km日期: 2020-10-24 10:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 50%
Pace: 07'41" / 10'25" / 05'27" / 05'28" / 05'33" / 05'28" / 05'08" / 06'03" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+05'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+02'19") | 267 / 8267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 310.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 10'25" | 00:18'06" |
| 3 | 05'27" | 00:23'33" |
| 4 | 05'28" | 00:29'01" |
| 5 | 05'33" | 00:34'34" |
| 6 | 05'28" | 00:40'02" |
| 7 | 05'08" | 00:45'10" |
| 8 | 06'03" | 00:51'13" |
| 8.3 | 07'28" | 00:53'13" |
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