chu.u 2020/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

chu.u 新北市
ID 513387

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3.4 km | 00:35:58 | 10:42/km

日期: 2020-10-21 18:53 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 10'14" / 09'33" / 08'28" / 12'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'06"

(10'06")

10'12" (+02'10")

990 / 990

2

09'34"

(19'40")

09'31" (+01'29")

1004 / 1994

3

08'04"

(27'44")

08'02"

1002 / 2997

4

05'05"

(32'49")

14'03" (+06'01")

361 / 3358

雨下整夜~blablabla忘記了🤣🌧️
下又停下又停是在玩紅綠燈膩！？

10月累積里程 : 51.74 km

ASICS GT2000 累積 : 183.2 km

Android - OPPO CPH1907 上傳 | 4 years ago

chu.u, 🐌Tia 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	09'33"	00:19'47"
3	08'28"	00:28'15"
3.4	12'43"	00:32'49"

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