5.0 km | 00:35:31 | 07:05/km日期: 2020-10-21 19:29 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'51" / 07'13" / 07'09" / 07'03" / 06'11" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
224.69 km 
mizuno 型號 累積 :
6295.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'13" | 00:15'04" |
| 3 | 07'09" | 00:22'13" |
| 4 | 07'03" | 00:29'16" |
| 5 | 06'11" | 00:35'27" |
| 5.0 | 06'21" | 00:35'32" |
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