6.7 km | 00:45:59 | 06:49/km日期: 2020-10-22 08:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 06'46" / 06'51" / 06'48" / 06'50" / 06'54" / 06'52" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'07") | 782 / 782 |
| 2 | | 12'17" (+06'01") | 60 / 843 |
| 3 | | 06'30" (+00'14") | 769 / 1612 |
| 4 | | 12'13" (+05'57") | 61 / 1674 |
| 5 | | 06'26" (+00'10") | 777 / 2451 |
| 6 | | 11'06" (+04'50") | 67 / 2518 |
| 7 | | 06'33" (+00'17") | 762 / 3280 |
| 8 | | 10'40" (+04'24") | 70 / 3351 |
| 9 | | 06'25" (+00'09") | 777 / 4128 |
| 10 | | 11'18" (+05'02") | 66 / 4194 |
| 11 | | 06'28" (+00'12") | 772 / 4967 |
| 12 | | 12'49" (+06'33") | 58 / 5026 |
| 13 | | 06'16" | 797 / 5823 |
| 14 | | 12'42" (+06'26") | 59 / 5882 |
| 15 | | 06'16" | 796 / 6678 |
| 16 | | 13'01" (+06'45") | 56 / 6735 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.14 km 
BROOKS RAVENNA 8 累積 :
3334.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'51" | 00:13'37" |
| 3 | 06'48" | 00:20'25" |
| 4 | 06'50" | 00:27'15" |
| 5 | 06'54" | 00:34'09" |
| 6 | 06'52" | 00:41'01" |
| 6.7 | 06'45" | 00:45'59" |
留言 
展開計圈分析
