曄哥 2020/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

曄哥屏東
ID 464360

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8.8 km | 01:05:01 | 07:23/km

日期: 2020-10-23 06:19 - 地點: 屏東市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 07'44" / 08'01" / 07'45" / 07'15" / 07'08" / 06'48" / 06'54" / 07'06" / 08'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 189.35 km

SKECHERS GORUN 8.5 累積 : 1434.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	08'01"	00:15'45"
3	07'45"	00:23'30"
4	07'15"	00:30'45"
5	07'08"	00:37'53"
6	06'48"	00:44'41"
7	06'54"	00:51'35"
8	07'06"	00:58'41"
8.8	07'58"	01:05'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"