4.1 km | 01:03:32 | 15:21/km日期: 2020-10-22 18:06 - 平均心率: 103 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 13'14" / 222'44" / 16'22" / 13'48" / 13'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'49" | 2521 / 2521 |
| 2 | | 16'04" (+01'15") | 1603 / 4124 |
| 3 | | 30'12" (+15'23") | 13 / 4137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 106.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 222'44" | 03:55'58" |
| 3 | 16'22" | 04:12'20" |
| 4 | 13'48" | 04:26'08" |
| 4.1 | 13'50" | 04:28'02" |
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