Naoki 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Naoki 新北市
ID 8938

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10.1 km | 00:59:48 | 05:56/km

日期: 2014-11-03 16:23 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 05'41" / 06'10" / 05'59" / 06'11" / 06'09" / 06'00" / 05'50" / 05'40" / 05'51" / 05'40" / 11'51" /

11月累積里程 : 114.54 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Tink , Annabelle 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'10"	00:11'51"
3	05'59"	00:17'50"
4	06'11"	00:24'01"
5	06'09"	00:30'10"
6	06'00"	00:36'10"
7	05'50"	00:42'00"
8	05'40"	00:47'40"
9	05'51"	00:53'31"
10	05'40"	00:59'11"
10.1	10'39"	00:59'48"

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