8.2 km | 00:43:52 | 05:19/km日期: 2020-10-21 05:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 7890 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 05'19" / 05'25" / 05'11" / 04'55" / 05'23" / 05'17" / 05'23" / 05'13" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'19") | 1002 / 1002 | 174 / 105 |
| 2 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 2002 | 179 / 102 |
| 3 | | 05'13" (+00'07") | 1002 / 3005 | 178 / 107 |
| 4 | | 05'06" | 1002 / 4007 | 176 / 110 |
| 5 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 5008 | 184 / 101 |
| 6 | | 05'20" (+00'14") | 1001 / 6009 | 181 / 103 |
| 7 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 7010 | 183 / 99 |
| 8 | | 05'17" (+00'11") | 1002 / 8012 | 179 / 105 |
| 9 | | 05'21" (+00'15") | 214 / 8226 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.26 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'25" | 00:10'44" |
| 3 | 05'11" | 00:15'55" |
| 4 | 04'55" | 00:20'50" |
| 5 | 05'23" | 00:26'13" |
| 6 | 05'17" | 00:31'30" |
| 7 | 05'23" | 00:36'53" |
| 8 | 05'13" | 00:42'06" |
| 8.2 | 07'46" | 00:43'52" |
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