Letitia 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Letitia 台中
ID 519166

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7.2 km | 01:15:35 | 10:26/km

日期: 2020-10-20 20:12 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 12'26" / 13'00" / 09'36" / 09'34" / 09'24" / 09'28" / 10'17" / 07'38" /

基本訓練

10月累積里程 : 48.67 km

NIKE air zoom pegasus 33 累積 : 101.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'26"	00:12'26"
2	13'00"	00:25'26"
3	09'36"	00:35'02"
4	09'34"	00:44'36"
5	09'24"	00:54'00"
6	09'28"	01:03'28"
7	10'17"	01:13'45"
7.2	07'31"	01:15'35"

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朋友動態

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