黃從昕 2020/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃從昕嘉義
ID 306241

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6.3 km | 01:12:42 | 11:30/km

日期: 2020-10-21 08:28 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 13'21" / 11'24" / 09'00" / 10'40" / 10'52" / 12'53" / 14'16" /

基本訓練

10月累積里程 : 114.69 km

mizuno wave mujin 3 g-tx 累積 : 2779.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

許宜蓁, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'21"	00:13'21"
2	11'24"	00:24'45"
3	09'00"	00:33'45"
4	10'40"	00:44'25"
5	10'52"	00:55'17"
6	12'53"	01:08'10"
6.3	14'04"	01:12'44"

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