10.0 km | 00:59:45 | 05:57/km日期: 2020-10-19 18:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 06'42" / 06'31" / 06'36" / 05'46" / 06'01" / 05'49" / 05'49" / 05'33" / 05'46" / 05'10" / 01'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 275.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'31" | 00:13'13" |
| 3 | 06'36" | 00:19'49" |
| 4 | 05'46" | 00:25'35" |
| 5 | 06'01" | 00:31'36" |
| 6 | 05'49" | 00:37'25" |
| 7 | 05'49" | 00:43'14" |
| 8 | 05'33" | 00:48'47" |
| 9 | 05'46" | 00:54'33" |
| 10 | 05'10" | 00:59'43" |
| 10.0 | 01'21" | 00:59'45" |
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