Bryan Chiang 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Bryan Chiang 新竹
ID 157576

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10.0 km | 00:54:20 | 05:24/km

日期: 2014-11-21 16:40 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'15" / 05'14" / 05'17" / 05'29" / 05'29" / 05'20" / 05'33" / 05'45" / 05'37" / 05'12" / 04'24" /

11月累積里程 : 50.20 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Bryan Chiang, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'14"	00:10'29"
3	05'17"	00:15'46"
4	05'29"	00:21'15"
5	05'29"	00:26'44"
6	05'20"	00:32'04"
7	05'33"	00:37'37"
8	05'45"	00:43'22"
9	05'37"	00:48'59"
10	05'12"	00:54'11"
10.0	04'24"	00:54'20"

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