6.2 km | 00:52:54 | 08:35/km日期: 2020-10-17 21:41 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 09'05" / 08'22" / 08'43" / 08'41" / 08'27" / 08'14" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+00'36") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
61.43 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1487.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 08'22" | 00:17'27" |
| 3 | 08'43" | 00:26'10" |
| 4 | 08'41" | 00:34'51" |
| 5 | 08'27" | 00:43'18" |
| 6 | 08'14" | 00:51'32" |
| 6.2 | 08'48" | 00:52'54" |
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