歐書傑 2020/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

歐書傑彰化
ID 286325

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8.2 km | 00:56:02 | 06:52/km

日期: 2020-10-09 16:55 - 卡路里: 565 Cal

Pace: 07'11" / 06'50" / 07'02" / 06'52" / 06'41" / 06'59" / 06'38" / 06'49" / 07'20" /

彰化

歐書傑

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基本訓練

10月累積里程 : 65.43 km

亞瑟士 GT-2000-7(4E寬楦）累積 : 1069.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'50"	00:14'01"
3	07'02"	00:21'03"
4	06'52"	00:27'55"
5	06'41"	00:34'36"
6	06'59"	00:41'35"
7	06'38"	00:48'13"
8	06'49"	00:55'02"
8.1	07'20"	00:56'08"

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