6.6 km | 00:43:00 | 06:31/km日期: 2020-10-14 18:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'50" / 06'39" / 06'35" / 06'32" / 06'21" / 06'22" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 590 / 6590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 114.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'39" | 00:13'29" |
| 3 | 06'35" | 00:20'04" |
| 4 | 06'32" | 00:26'36" |
| 5 | 06'21" | 00:32'57" |
| 6 | 06'22" | 00:39'19" |
| 6.6 | 06'14" | 00:43'00" |
展開計圈分析
留言 
