eric234 2020/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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15.1 km | 02:07:46 | 08:29/km

日期: 2020-10-06 16:57 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴 - 卡路里: 880 Cal - 平均步頻: 144

Pace: 08'56" / 10'48" / 06'52" / 07'16" / 08'45" / 08'02" / 08'27" / 07'01" / 07'58" / 08'57" / 08'47" / 07'58" / 08'57" / 08'31" / 08'58" / 15'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'49" (+01'59")

994 / 994

2

10'57"

(19'44")

10'51" (+04'01")

1008 / 2003

3

06'52"

(26'36")

06'50"

1003 / 3007

4

07'16"

(33'52")

07'15" (+00'25")

1001 / 4008

5

08'45"

(42'37")

08'45" (+01'55")

999 / 5007

展開計圈分析

高雄

eric234

·

10月累積里程 : 122.32 km

丫拖 yellow 累積 : 2128.5 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 4 years ago

Colin Lin, 上存和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	10'48"	00:19'44"
3	06'52"	00:26'36"
4	07'16"	00:33'52"
5	08'45"	00:42'37"
6	08'02"	00:50'39"
7	08'27"	00:59'06"
8	07'01"	01:06'07"
9	07'58"	01:14'05"
10	08'57"	01:23'02"
11	08'47"	01:31'49"
12	07'58"	01:39'47"
13	08'57"	01:48'44"
14	08'31"	01:57'15"
15	08'58"	02:06'13"
15.1	08'17"	02:07'00"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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