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 |  半馬 | 02:14:36 | 06:22/km | 第3半馬
林聖凱 
日期: 2014-11-16 06:31 - 地點: 台北港台61線 - 天氣: 突然放晴XD - 平均心率: 164 - 卡路里: 2095 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% 今天終於來跑八方雲集的路跑了,路線不錯,唯一有問題的是中間的補給只有水,運動飲料據說被喝光了(因為我跑太慢XD),頭尾補給點才有香蕉,然後有些補給點太近,不到1K就連續補給....有點蝦.....不過完賽禮真的很豐富,拿了9樣贈品,看來明年應該這個比賽會被秒殺..... 賽前宣言: 聽說完賽禮會多到拿不動,所以來跑看看...
11月累積里程 : 101.33 km  New Balance MT373SBL 累積 : 711.5 kmTCX 上傳 | 10 years ago
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